Тейпы – это эластичные ленты, покрытые клеем с одной стороны. Внешне они напоминают обычный лейкопластырь, только растягивающийся. Благодаря хлопковой основе они не вызывают аллергию или опрелость, быстро высыхают после принятия душа или заплыва в бассейне.
Использование тейпов лежит в основе технологии тейпирования, разработанной в 1970-х годах японским ортопедом Кензо Касаи.
Метод позволяет мягко фиксировать мышцы и суставы с целью:
расслабления перегруженных тканей,
снятия боли,
улучшения крово- и лимфообращения,
а также стабилизации проблемной зоны.
Среди основных подходов выделяют жесткое (фиксирующее) и кинезиологическое тейпирование, которые отличаются по материалу, технике нанесения и терапевтическому эффекту.
Как правило, применение эластичных кинезиологических тейпов мы назначаем для уменьшения отеков и гематом (после травм), при болях в мышцах или суставах, а также для профилактики спортивного травматизма, ускорения восстановления после нагрузок.
Существует 4 техники наложения тейпов:
мышечная – для расслабления или тонизирования сустава/мышцы);
суставная – обездвиживание с целью скорейшего восстановления;
фасциальная – для коррекции нарушений осанки,
лимфодренажная – для уменьшения отеков.
В нашем Медицинском центре тейпирование выполняют неврологи, ортопеды и подиатры, в зависимости от поставленных целей.
Мы используем только сертифицированные тейпы. Перед процедурой наш врач изучает результаты диагностики, оценивает состояние мышц, суставов, сухожилий и связок, а затем подбирает нужную технику. Рисунок наложения тейпов никогда не повторяется – у каждого пациента он соответствует его анатомии, физиологии и специфике проблемной зоны.
Квалифицированные специалисты: все лечебные и реабилитационные процедуры выполняют врачи с профильной подготовкой и большим опытом работы.
Широкая диагностическая база: необходимые исследования и консультации специалистов вы можете пройти в одном месте, без утомительных поездок по городу.
Индивидуальный подход: мы подбираем схему лечения и реабилитации с учетом ваших жалоб, диагноза, уровня активности и целей.
Гибкий график: все амбулаторные отделения нашего Медицинского центра работают без выходных и праздничных дней, с 08:00 до 22:00.
Доступность медицинской информации: вы можете задать вопросы нашему специалисту по телефону или через онлайн-кабинет на сайте или в приложении.
Тейпирование применяется в неврологии при:
мигренях, головной боли напряжения;
гемипарезе после инсульта (для устранения перекоса таза и позвоночника, что улучшает подвижность, делает походку более уверенной, уменьшает риск возникновения болей в спине);
миофасциальном синдроме в спине и шее (для снятия нагрузки с мышц, улучшения кровотока и уменьшения воспаления);
невропатиях и парезах – периферических нейропатиях, параличе Белла, туннельных синдромах (для уменьшения напряжения мышц, снятия отека, улучшения кровообращения);
комплексном лечении детского церебрального паралича (для изменения мышечного тонуса в конечностях, коррекции аксиальной мускулатуры);
лечении сколиоза (вместе с массажем и лечебной физкультурой).
В ортопедии и травматологии при:
растяжениях сухожилий и связок;
вывихах и подвывихах;
ушибах и гематомах мягких тканей;
повреждении мениска колена (как вспомогательное средство);
спортивных травмах;
ортопедической реабилитации после травм и операций.
Тейпирование не проводится или требует консультации врача при:
повреждениях кожи различной этиологии (раны, ожоги, дерматиты, экземы);
аллергии на клеевой состав тейпа (очень редко);
тромбозах и тяжелых сосудистых нарушениях.
Тейпирование занимает от 10 до 30 минут в зависимости от области и количества тейпов.
Врач обезжиривает кожу в зоне наложения тейпов, затем прочно фиксирует ленту. Чтобы не допустить его отклеивание, мы рекомендуем воздержаться от приема душа и любых других контактов с водой в течение 2–3 часов.
Периодичность и срок ношения тейпов, как правило, определяет врач. У детей срок ношения – 2 суток, у взрослых – до 5 и более дней. Точную цену тейпирования определяет специалист после осмотра. Курс, как правило, включает 3–5 сеансов.Эффект (уменьшение или исчезновение боли) вы почувствуете сразу. Кроме того, правильно выполненное тейпирование снижает риск травмирования при повышенных спортивных нагрузках.
При прохождении полного курса тейпирование позволяет:
расслабить спазмированные и перегруженные мышцы;
восстановить ток лимфы и снять отек;
улучшить кровообращение;
стабилизировать проблемную область;
ускорить восстановление после травм;
скорректировать осанку.
После процедуры врач расскажет вам о правилах ношения тейпа и о том, сколько еще процедур необходимо для решения поставленных задач.
Замену тейпа врач проводит на повторном приеме или вне консультации.
Боли в мышцах и суставах.
Растяжение мышц.
Травмы связок и суставов.
Отеки мягких тканей.
Нарушения осанки.
Дисбаланс мышц.
Спортивные перегрузки.
Реабилитация после операций.
Хронические боли в спине, шее, пояснице и плечевом поясе.
Синдром «перегруженных» мышц при сидячей работе.
Инсульт.
Детский церебральный паралич.
Миозит.
Теносиновит.
Фасциит.
Эпикондилит.
Лигаментит.