Индивидуальная психотерапевтическая сессия — это взаимодействие между психотерапевтом и клиентом, ограниченное временными рамками от 60 до 90 минут.
Во время сессии индивидуальный психотерапевт и клиент общаются в режиме диалога. В процессе специалист применяет те или иные психологические методы лечения в направлении запроса клиента.
Техники и способы воздействия на симптомы клиента психотерапевт подбирает в зависимости от целей терапии, диагноза расстройства и направления психотерапии, которого он придерживается. Как правило, диагностика расстройства и выбор лечебной тактики осуществляется на первичной консультации.
Индивидуальная психотерапия позволяет решить множество проблем, которые мешают человеку жить качественно. Если вы испытываете хронический стресс, задумали значительные изменения в жизни или оказались в сложной жизненной ситуации (развод, потеря работы), специалист на психотерапевтической сессии научит вас идентифицировать ограничивающие убеждения и менять их в более полезном для вас направлении, адекватно реагировать на проблемные ситуации и развивать навыки преодоления трудностей.
В нашем Медицинском центре индивидуальные сессии с психотерапевтом проходят как в очном, так и в дистанционном режиме. В зависимости от обстоятельств вы может выбрать любую форму взаимодействия, которая вам удобна.
Индивидуальная психотерапевтическая сессия помогает в решении многих проблем, включая:
посттравматические стрессовые расстройства,
обсессивно-компульсивные расстройства,
соматоформные дисфункции вегетативной нервной системы,
расстройства адаптации,
расстройства пищевого поведения,
фобии, тревогу, панические атаки,
психосоматические расстройства,
трудности в семейной жизни,
широкий круг проблем детского и подросткового возраста,
кризисы: профессиональные, семейные, возрастные, личностные,
эмоциональные проблемы: страх, гнев, ярость,
проблемы контроля над эмоциями,
сложные жизненные ситуации: горе, утрата, развод, переезд в другой город,
межличностные проблемы: отсутствие друзей, конфликтность, трудности налаживания взаимоотношений в коллективе,
проблемы с самооценкой, неуверенность в себе,
Тяжелые психические заболевания в стадии обострения.
Состояния алкогольного и наркотического опьянения.
Важно соблюсти временные рамки визита к психотерапевту.
Хронический стресс
Стрессовые расстройства
Депрессия
Невроз
Панические атаки
Булимия
Компульсивное переедание
Патологические тревожные состояния, состояния страха
Психические травмы
Фобии
Нервные тики
Нарушения сна
Кризисные состояния
Психосоматические заболевания