Кубарева (ранее Шарганова) Светлана Владимировна

Окончила Санкт-Петербургский медицинский университет им. академика И.П. Павлова по специальности «лечебное дело» в 1999 году. Затем интернатуру по психиатрии с курсом сексологии в Санкт-Петербургской государственной медицинской академии имени И. И. Мечникова. Прошла переподготовку по психотерапии на базе научно-исследовательского психоневрологического института им. В.М. Бехтерева.

Циклы усовершенствования:

• «Возрастные аспекты в психиатрии и психотерапии».
• «Системная семейная психотерапия. Психология, диагностика, методы психотерапевтической коррекции семьи».
• «Кризисные состояния в семье».
• «Психотерапия сексологических проблем».

Является автором ряда статей по психотерапии и психиатрии. Регулярно принимает участие в конференциях по психотерапии, в том числе международных. Имеет опыт работы в стационаре, с пациентами, страдающими хроническими психическими расстройствами, расстройствами пограничного уровня и невротического регистра, а также с клиентами, находящимися в кризисных, затянувшихся стрессовых состояниях, с проблемами в отношениях с любимыми, родственниками, знакомыми, на работе.

Ведет прием пациентов с 15 лет. Оказывает психотерапевтическую помощь в следующих ситуациях:

• Семьям, испытывающим проблемы в отношениях («невозможно договориться») между супругами, с родителями (конфликты с тещей, свекровью), с ребенком ( в том числе, «трудный подросток»); а также при угрозе развода и разводе в ходу, при изменах, выраженной ревности, сексуальной дисгармонии; при рождении ребенка, при бесплодии.
• Клиентам, которые планируют создать семью (но…пока не получается, есть сомнения в избраннике или избраннице, было много попыток и все безуспешны, нет «достойных и порядочных», нет понимания где и как знакомиться).
• Пациентам с длительным нестабильным эмоциональным состоянием (как правило, сопровождается сниженным настроением, беспокойством, плаксивостью, нарушением сна, потерей аппетита, апатией, затруднениями в работе и общении, жалобами соматического характера), в том числе и в результате эмоционального выгорания.
• Пациентам с пищевой зависимостью (избыточная масса тела, нервная анорексия, булимия).
• Пациентам, страдающим хроническими психическими расстройствами, нуждающимся в психотерапевтической помощи.

В работе использует интегративный подход. Применяет методы системной семейной психотерапии, когнитивно-поведенческой и позитивной динамической психотерапии, EMDR-терапии, элементы гештальт-терапии и аналитико-катартической терапии, проективные методики, песочную терапию и т.д.

Владеет методом диалектико-поведенческой терапии (ДБТ-терапии), который применяется при:

• пограничном расстройстве личности (ПРЛ), для которого характерны импульсивность, эмоциональная неустойчивость, высокая тревожность, периоды гневливости, трудности при построении долговременных, отношений с другими людьми, чередование, идеализации и обесценивания;
• жалобах на тенденцию к ссорам и конфликтам с другими, неадекватный сильный гнев или плохой контроль над гневом;
• жалобах на склонность к вспышкам ярости или насилия с неспособностью контролировать поведение;
• жалобах на лабильное непредсказуемое настроение;
• жалобах на неуверенность в восприятии себя, своих целей и внутренних предпочтений (включая сексуальные);
• жалобах на стойкое чувство пустоты и преувеличенные усилия избежать состояние покинутости, одиночества;
• жалобах на повторные элементы саморазрушающего и самоповреждающего поведения (трата денег, случайные сексуальные связи, химические зависимости, переедание, склонность к риску, самопорезы, ожоги, тату, пирсинг).

Светлана Владимировна считает, что для эффективной работы важным условием является взаимное доверие между пациентом и психотерапевтом. «Психотерапия – это, в первую очередь, искусство, а каждый человек – это отдельный, сложно устроенный, мир. Познакомиться с этим миром, изучить его особенности, найти точку опоры, помочь в осознании сути проблемы, найти пути для ее решения и, в конечном итоге, получить результат – все это заключено в латинской крылатой фразе LEGE ARTIS (по всем правилам искусства, мастерски)» – говорит Светлана Владимировна.