Зубная нить: за или против

Часто я слышу от пациентов, что они не пользуются флоссом (зубной нитью), потому что «кровит, болит, рвется нить и т. д.». Если есть такие жалобы, первым делом нужно идти к врачу, потому что в норме так быть не должно.

Почему так бывает?

• Десна воспалена, нужно идти к врачу, делать чистку и устранять причину воспаления.
• Вы неправильно пользуетесь нитью и просто травмируете десну.
• Есть скрытые кариозные полости или старые дефектные пломбы, которые требуют замены.
• Постоянно застревает пища между зубами, что в итоге ведет к формированию кармана (пространство между десной и зубным корнем) и воспалению десны.

Как пользоваться зубной нитью: ВАЖНЫЕ правила 

1. Нить необходимо вводить между зубами, сначала прижимая ее к поверхности одного зуба, а потом другого. Так вы будете очищать обе контактные поверхности и не травмируете десневой сосочек (десну между зубами).
2. Лучше брать тонкую нить, а не ленту или флосстик, которыми нельзя почистить все контакты, а вот повредить десну можно очень просто.
3. Зубную нить следует использовать минимум два раза в день.

Я рекомендую использовать флосс Oral-B. У него нет резкого мятного запаха, и он достаточно тонкий, чтобы пройти даже в самых плотных контактах.

А вы пользуетесь зубной нитью?

Автор статьи: Желобова О.В., врач - стоматолог