Собственно фрукты я рекомендую добавлять к кашам или молочным продуктам.
Сначала это пюре промышленного производства, но с 9 месяцев можно давать мягкие кусочки банана, персика, манго или запечёные яблоко и груша.
Количество фруктов в граммах равно возрасту в месяцах, умноженному на десять.
Пищевая ценность обусловлена простыми сахарами, пектином, органическими кислотами, калием и витаминами.
Следует познакомить младенца со всем разнообразием фруктов, в том числе и экзотическими для России.
А уже он сам выберет для себя любимые :)
