Учащенный пульс

Статья проверена, медицинская информация верна

Команда авторов медицинского центра «XXI Век»
Обновлено 16 марта 2026
  18 минут
  12350 просмотров

Учащенный пульс – состояние, для которого характерно ускорение сердцебиения, частота сердечных сокращений достигает 100 и более ударов в минуту, тогда как средняя норма 60-80. Сердечный ритм в то же время сохраняется без изменений, т. е. миокард сокращается через равные промежутки времени. Многие люди, столкнувшиеся с такой проблемой, интересуются, как называется учащенный пульс и насколько это состояние опасно. По медицинской терминологии это состояние носит название «тахикардия». Она бывает как физиологической, не требующей специфического лечения, так и патологической, возникающей как симптом угрожающих здоровью состояний.

В статье расскажем, что такое учащенный пульс, почему возникает это состояние, какие заболевания может сопровождать и как помочь человеку, который часто испытывает тахикардию.

Причины учащенного пульса

Этот термин применяют не к изолированному заболеванию, а к неприятному и тревожному симптому, который может возникать как абсолютно нормальная реакция организма или сопровождать развитие различных заболеваний. Естественное ускорение сердцебиения обычно связано с физической нагрузкой, волнением, стрессом. Также пульс учащается после крепкого чая и кофе, при длительном нахождении на жаре или в душном помещении. Симптом, возникший вследствие влияния этих естественных причин, не требует лечения и проходит самостоятельно после того, как исчезнет спровоцировавшая его предпосылка.

Однако нередки случаи, когда учащенный пульс является признаком патологических процессов в организме. Чаще всего появление этого симптома вызывают:

  • Анемия. Низкий уровень гемоглобина приводит к недостатку кислорода в тканях, что заставляет сердечную мышцу работать интенсивнее.
  • Гипертиреоз. Повышенная функция щитовидной железы может вызывать ускорение обмена веществ и, как следствие, повышение частоты сокращений миокарда.
  • Инфекции. Воспалительные процессы в организме, особенно при температуре, лихорадочном состоянии, нередко приводят к учащению пульса.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Проблемы с сердцем, такие как аритмии (нарушения регулярности, ритмичности и частоты сокращений миокарда) или ИБС (ишемическая болезнь сердца) могут провоцировать возникновение тахикардии.
  • Психологические факторы. Стресс, тревога и панические атаки способны значительно увеличивать частоту сердечных сокращений.

Также причиной появления неприятного симптома могут стать обезвоживание, значительная потеря крови, передозировка лекарств, даже апноэ (кратковременное прерывание дыхания во время сна). Для этих случаев характерно учащение пульса и пониженное или очень низкое артериальное давление.

Факторы риска, увеличивающие вероятность патологического повышения частоты пульса, включают возраст старше 50 лет (сердечная мышца с годами ослабевает), курение (компоненты, входящие в состав табачного дыма, повреждают сосуды), ожирение (лишний вес повышает нагрузку на сердце), малоподвижный образ жизни и плохой семейный анамнез.

Точно определить причины учащенного пульса может только специалист. Самодиагностика и самолечение при этом симптоме крайне опасны, т. к. за тахикардией могут скрываться серьезные заболевания. Регулярное учащение пульса или появление сопутствующих симптомов (головокружение, одышка, слабость) является поводом для обращения за консультацией к специалисту.

Виды/Типы учащенного пульса

По происхождению тахикардия бывает физиологическая, учащенный пульс и частое сердцебиение характерны для стрессовых состояний, а также наблюдаются у женщин, вынашивающих ребенка, и детей до подросткового возраста, и патологическая. К последней разновидности относятся случаи повышенного сердцебиения и пульса, которые возникают без видимой причины.

К основным видам тахикардии относятся:

  • Синусовая. Самая распространенная разновидность, когда ритм сердца ускоряется под влиянием синусового узла, естественного пейсмейкера сердца, который обеспечивает контроль частоты сокращений миокарда. Она возникает на фоне стресса, физических нагрузок, кофеина или волнения. У женщин синусовая тахикардия может быть связана с гормональными изменениями, например, во время менструации или беременности. У мужчины она чаще появляется из-за активного образа жизни или вредных привычек. У ребенка этот тип тахикардии возникает во время активных игр.
  • Пароксизмальная. Внезапные приступы учащенного пульса, которые неожиданно начинаются и резко заканчиваются. Она бывает наджелудочковой (из верхних камер сердца) или желудочковой (из нижних). Этот вид учащения пульса может вызвать головокружение или обморок.
  • Атриовентрикулярная. Ускорение пульса и сердцебиения из-за проблем в узле между предсердиями и желудочками. Может быть постоянной или возникать приступами.
  • Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий). Сердце бьется хаотично, пульс нерегулярный и быстрый. Часто встречается у пожилых людей, особенно у мужчин, страдающих гипертонией.

Для женщин в большинстве случаев характерна наджелудочковая пароксизмальная тахикардия, тогда как у мужчин чаще всего развивается желудочковая тахикардия на фоне ИБС. У ребенка до 15 лет наиболее часто встречается синусовая тахикардия, а у подростков – наджелудочковая. Развитие негативного симптома в детском и подростковом возрасте обычно связано с повышенной физической активностью или нервно-эмоциональным напряжением.

Сопутствующие симптомы

Учащенный пульс редко появляется в полной изоляции. Чаще его сопровождают другие симптомы, которые помогают врачу понять, насколько серьезна ситуация и какое заболевание может стоять за этим состоянием.

К наиболее частым сопутствующим признакам относятся:

  • Слабость. Организм тратит много энергии на усиленную работу сердца, из-за чего возникает высокая утомляемость, ощущение «разбитости», нехватка сил даже для привычных дел.
  • Одышка. Сердце бьется чаще, но не всегда эффективнее. Тканям не хватает кислорода, поэтому организм пытается компенсировать его недостаток учащенным дыханием. Ощущение «нехватки воздуха» может появляться даже в покое.
  • Головная боль и головокружение. Возникают из-за того, что при частом сердцебиении кровь хуже снабжает мозг кислородом.
  • Тошнота. Реакция вегетативной нервной системы на стресс для организма. Иногда предшествует рвоте, особенно при резком учащении пульса.
  • Рвота, чаще однократная. Встречается при тяжелой тахикардии, которая возникает на фоне выраженного кислородного голодания, длительного стресса или сильного волнения.
  • Неприятные ощущения в животе. Могут проявляться как тяжесть, спазмы или «сосание под ложечкой». Связаны с перераспределением крови, т. к. при тахикардии кровоснабжение внутренних органов временно уменьшается.

Если учащенный пульс сочетается с любым из перечисленных симптомов, особенно с головокружением, одышкой или рвотой, необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет определить причину патологического состояния и подобрать правильное лечение. В случае резкого ухудшения самочувствия следует немедленно вызвать скорую помощь.

Заболевания, при которых возникает учащенный пульс

Спровоцировать тахикардию, когда частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, может большое число заболеваний.

Сердечная недостаточность

При данном патологическом состоянии сердце утрачивает способность нормально перекачивать кровь. О развитии этой патологии сердечной мышцы может свидетельствовать появление таких симптомов, как немотивированная повышенная утомляемость, одышка даже в состоянии покоя, выраженные отеки стоп и голеней.

Миокардит

Миокардит – воспаление миокарда аутоиммунной или инфекционной природы без нарушения сердечного кровообращения. К основным клиническим признакам этой кардиологической патологии относятся загрудинные боли, выраженная одышка, постоянное ощущение усталости, учащенное сердцебиение. В некоторых случаях сердечная симптоматика дополняется признаками гриппа, суставной и головной болью, лихорадкой, ломотой в теле.

Гипертиреоз

Эта патология щитовидной железы возникает вследствие усиления синтеза тиреоидных гормонов. О развитии заболевания может сказать комбинация нескольких негативных симптомов: нарушение ритма сердца, эмоциональная нестабильность, одышка, снижение веса при нормальном аппетите, дрожь в руках, повышенная потливость.

Не следует ждать, пока негативные признаки исчезнут сами по себе. Чем раньше будет поставлен диагноз, и проведено лечение заболевания, которое спровоцировало учащенный пульс, тем быстрее наступит полное выздоровление без осложнений.

Осложнения

Когда пульс начинает биться чаще обычного, это часто указывает на скрытые проблемы в организме. Подобное состояние может быть признаком различных заболеваний, от гормональных сбоев до кардиологических патологий.

Игнорирование этого симптома чревато развитием серьезных осложнений, которые влияют на здоровье и качество жизни.

Среди возможных последствий специалисты выделяют:

  • Сердечную недостаточность. Из-за постоянной усиленной работы миокард изнашивается и сердце перестает эффективно перекачивать кровь. Человек чувствует постоянную слабость и одышку, у него появляются отеки ног.
  • Инфаркт миокарда. При ишемической болезни сердца учащенный пульс ухудшает кровоснабжение сердечной мышцы, что может привести к отмиранию ее участков.
  • Инсульт. Из-за нерегулярного ритма (например, при фибрилляции предсердий) в питающих мозг сосудах могут образовываться тромбы. Если тромб закупорит сосуд, произойдет нарушение кровоснабжения мозга.
  • Острую гипоксию (кислородное голодание). При частом сердцебиении кровь не успевает насыщаться кислородом, поэтому ткани и органы страдают от дефицита жизненно важного газа.

Еще одним серьезным осложнением может стать синдром тахи-бради, сочетание тахикардии с брадикардией. Для этой патологии характерны слабый пульс и в то же время учащенное дыхание и ощущение, что сердце сильно и часто бьется в груди. Подобное состояние часто приводит к инсульту или транзиторной ишемической атаке.

Даже один тяжелый приступ тахикардии является поводом для немедленного обращения к врачу. Только специалист может оценить риски и назначить лечение, способное предотвратить осложнения.

Когда обращаться к врачу?

В тех случаях, когда без каких либо оснований возникает тахикардия, самостоятельно принимать решение, что делать при учащенном пульсе категорически недопустимо. Если негативный симптом появляется часто, даже без стресса или кофе, а сердцебиение учащается в состоянии покоя и сердце бьется в повышенном ритме более 5–10 минут, не следует затягивать с посещением врача. Как можно быстрее обратиться к специалисту и пройти диагностику необходимо, если одновременно с тахикардией появляются следующие негативные признаки:

  • головокружение, слабость или предобморочное состояние;
  • одышка без физической нагрузки;
  • боль или дискомфорт в груди;
  • тошнота, резкая головная боль или нарушение зрения.

Появление таких признаков может указывать на серьезные нарушения в работе сердца или других органов, поэтому откладывать визит к врачу нельзя.

Диагностика

Чтобы найти причину, которая спровоцировала частое учащение пульса, необходима комплексная диагностика. Первоначально следует обратиться к терапевту. Врач широкого профиля выслушает жалобы пациента, задаст уточняющие вопросы о состоянии здоровья. После сбора необходимой информации специалист проводит первичный осмотр, измеряет пульс, артериальное давление, прослушивает работу сердца, а также направляет пациента на анализы крови, результаты которого покажут уровень гемоглобина, гормонов щитовидной железы, глюкозы и признаки воспаления.

На основании полученной информации пациенту ставят предварительный диагноз. Если он указывает на проблемы с сердцем, пациента направляют на углубленное обследование к кардиологу. К основным методам кардиологической диагностики, чаще всего применяемой при учащенном пульсе относятся:

  • ЭКГ (электрокардиограмма). Позволяет отследить электрическую активность сердца и обнаружить нарушения ритма.
  • Эхокардиография, ультразвуковое исследование сердца. Дает специалисту возможность оценить размеры и структуру миокарда и найти в его тканях структурные дефекты, например, гипертрофию (утолщение мышц), которые могут вызывать учащение пульса.
  • Холтеровское мониторирование. Непрерывная запись ЭКГ в течение 24-48 часов, которая позволяет зафиксировать учащение пульса в обычной жизни.

При отсутствии кардиологических патологий к диагностике привлекают врачей смежных специальностей: эндокринолога, невролога, гематолога и других специалистов. После того как будет поставлен окончательный диагноз, лечащий врач подберет курс терапии, соответствующий клиническому случаю.

Лечение учащенного пульса

Лечение тахикардии и связанных с ней состояний может назначать только специалист после полного обследования и определения точной причины патологического симптома. В большинстве случаев применяется медикаментозная терапия. Она может включать прием различных лекарственных препаратов, поэтому только лечащий врач скажет, что принимать при учащенном пульсе в каждом конкретном клиническом случае. Обычно пациентам назначают лекарства нескольких групп: бета-блокаторы, антиаритмики, диуретики.

Также пациенту рекомендуют изменение образа жизни – отказ от кофеина, обучение методам снижения стресса (йога, дыхательная гимнастика), коррекцию питания.

Хирургическое лечение применяют в редких случаях, когда консервативные методы не дают желаемого эффекта. К основным видам кардиологических операций относятся:

  • Катетерная абляция. Через вену вводят зонд, чтобы «выжечь» проблемные зоны в сердце, устраняя очаг тахикардии.
  • Имплантация кардиостимулятора. Под кожу устанавливают устройство, которое регулирует ритм сердца и предотвращает скачки пульса.

Крайне редко при этом симптоме проводят открытые операции на сердце.

Своевременное обращение к врачу поможет быстро избавиться от проблем с давлением, предотвратить осложнения и вернуть комфортную жизнь.

Профилактика и рекомендации

Чтобы не задумываться о том, как понизить учащенный пульс и сердцебиение, специалисты рекомендуют взять за привычку соблюдение простых, но эффективных правил. К основным профилактическим мероприятиям, которые доступны любому человеку, относятся:

  • Регулярная физическая активность. Умеренные нагрузки (ходьба, езда на велосипеде, лыжах, плавание) укрепляют сердце и нормализуют его ритм.
  • Ограничение кофеина, алкоголя и энергетиков. Эти вещества, особенно при употреблении в большом количестве, провоцируют учащение сердцебиения и пульса.
  • Контроль стресса. Практики релаксации, дыхательные упражнения и полноценный сон снижают влияние тревоги на сердце.
  • Сбалансированное питание. Достаточное количество в пище магния, калия и витаминов поддерживает стабильную работу сердечной мышцы.
  • Отказ от курения. Никотин напрямую стимулирует учащение пульса и повышает риск аритмий.

Эти привычки не только защищают от развития тахикардии, но и улучшают общее самочувствие.

Список литературы:

  1. Насриддинова Ш. У., Киямова Л. Б. Результаты исследований тахикардии // Academic research in educational sciences. 2022. №1.
  2. Умид Гофуржон Угли Отамуродов, Абдулазиз Нейматжон Угли Абдужамбилов, Дилноза Шухратовна Сабирова. Гипертиреоз // Science and Education. 2023. №5.
  3. Кукушкин Н. И., Медвинский А. Б. Желудочковые тахикардии: концепции и механизмы // Вестник аритмологии. 2004. №35.
  4. Разуваева Л. А., Спанова А. К., Есетова Е. М., Нурмухамбетова У. Ж., Адилгалиева О. Х. Лечение пароксизмальной тахикардии на догоспитальном этапе // West Kazakhstan Medical Journal. 2010. №2 (26).

Поделиться

Часто задаваемые вопросы

Почему пульс внезапно становится очень быстрым даже в состоянии покоя?

Внезапное учащение пульса в покое часто связано со стрессом, тревогой или аритмией (нарушением сердечного ритма). Причинами могут быть гормональные сбои, избыток кофеина, проблемы с щитовидкой или скрытые сердечные заболевания.

Может ли учащенный пульс быть признаком стресса или тревожного расстройства?

Да, учащенный пульс часто возникает при стрессе или тревожном расстройстве из-за выброса адреналина – гормона, ускоряющего сердцебиение. Это естественная реакция «бей или беги», однако при частых приступах требуется консультация врача.

Почему пульс скачет после кофе, энергетиков или алкоголя?

Кофе, энергетики и алкоголь содержат вещества (кофеин, таурин, этиловый спирт), которые стимулируют симпатическую нервную систему и выброс адреналина, что заставляет сердце биться чаще и вызывает учащение пульса. При регулярном приеме этих напитков возможна перегрузка сердечно-сосудистой системы, поэтому стоит ограничить их употребление.

Может ли учащенный пульс сигнализировать о проблемах с щитовидной железой?

Да, учащенный пульс может указывать на гипертиреоз, состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает избыток гормонов. Эти химические вещества ускоряют обмен веществ и стимулируют сердечную деятельность, вызывая тахикардию даже в покое.

Почему пульс увеличивается ночью или во сне, хотя я спокоен?

Учащение пульса ночью может быть связано с тревожным сновидением, связанным с дневным стрессом или тревогой, употребления вечером кофеинсодержащих напитков, лекарств, а также гипертиреоза, апноэ, гормональных изменений. Если приступы повторяются, необходимо проконсультироваться с врачом.

Может ли учащенный пульс быть следствием анемии или нехватки железа?

Да, анемия или дефицит железа способны вызывать учащенный пульс, т. к. сердце усиливает свою работу для компенсации низкого уровня кислорода в крови. Это нередко сочетается с усталостью и бледностью.

Почему сердце «колотится» после легкой физической нагрузки больше, чем обычно?

После легкой физической нагрузки сердце колотится сильнее, чтобы обеспечить увеличившуюся потребность мышц в кислороде. Это нормальная реакция, но если одновременно с учащенным сердцебиением появляется выраженная одышка или загрудинные боли, стоит обратиться к врачу.

Может ли учащенный пульс быть опасен для людей с нормальным давлением?

Обычно учащение пульса при нормальном давлении не представляет серьезной угрозы для здоровья. Однако в ряде случаев этот симптомокомплекс может указывать на опасные состояния, особенно если сердечный ритм учащается в состоянии покоя, сохраняется продолжительное время или одновременно появляется другая негативная симптоматика. Для исключения серьезных проблем необходима консультация кардиолога.