Изменения кожи со временем – это естественно. Но если признаки старения появляются слишком рано или прогрессируют быстрее, чем ожидалось, это может быть не только про возраст и не только про косметическую составляющую.
Кожа – зеркало внутренних процессов. Она одной из первых реагирует на дефициты, гормональные сбои, нарушения сна и хронический стресс. Если привычный уход перестает «работать», а кожа теряет упругость, становится суше и тусклее – пора посмотреть глубже.
Именно это делает врач превентивной медицины. Он работает не только с преждевременным, но и с естественным старением, чтобы помочь организму замедлить процессы увядания и восстановить механизмы саморегенерации. Без инъекций и агрессивных вмешательств, а через баланс внутри.
Хороший уход важен. Но если кожа стареет быстрее, чем должна, причина часто не снаружи, а внутри:
Врач превентивной медицины не лечит только «кожу». Он смотрит, как работает весь организм: насколько хорошо вы спите, питаетесь, восстанавливаетесь, вырабатываете гормоны, усваиваете нутриенты. Именно в этом комплексном подходе – ключ к здоровой и сияющей коже.
Гормоны напрямую влияют на состояние кожи. С возрастом уровень эстрогенов, прогестерона, DHEA и других гормонов начинает снижаться, а кортизол и инсулин – наоборот, выходить из баланса. Это отражается на коже.
Даже легкий гормональный сдвиг может изменить текстуру кожи, спровоцировать пигментацию, отечность, раздражение.
Кожа – орган с высокой метаболической активностью. Чтобы поддерживать тонус, гладкость и сияние, ей нужны «строительные материалы»:
Когда глюкозы в крови слишком много (особенно при инсулинорезистентности), запускается процесс гликации – глюкоза «приклеивается» к коллагену и другим белкам кожи, делая их жесткими и нефункциональными.
Результат:
Печень, кишечник и лимфатическая система – ключевые звенья детоксикации. Если они перегружены, токсины начинают «выходить» через кожу.
Это может проявляться:
Хроническое воспаление нарушает регенерацию и усвоение питательных веществ, ухудшая качество кожи на уровне дермы. Воспалительный фон может поддерживаться кишечной дисфункцией, дефицитами, нарушением микробиоты или скрытыми инфекциями.
Во время сна происходят процессы восстановления кожи: активируется выработка гормона роста, коллагена, антиоксидантных ферментов.
Недосып нарушает этот цикл:
Также важен уровень энергии на клеточном уровне: митохондрии – источники АТФ – если работают плохо, кожа не может восстанавливаться.
Выглядит это как:
Кожа – одна из первых «мишеней» хронического стресса. Постоянно высокий кортизол:
Он ищет первопричину: почему ухудшилось состояние кожи? Почему начали появляться морщины и пигментация? Почему уход больше не помогает?
В процессе диагностики врач может оценить:
На основе данных подбирается план восстановления: питание, режим, нутрицевтики, восстановление гормонального и метаболического фона, коррекция сна и уровня стресса.
Здоровая, плотная, сияющая кожа – это не только крем. Это работа иммунной, эндокринной и пищеварительной систем.
Превентивная медицина помогает коже стареть медленно и без резких изменений.
Даже если возрастные изменения уже есть, вы можете их замедлить, если начать с главного – с изучения работы организма изнутри.
Запишитесь на консультацию, чтобы узнать, какие процессы влияют на вашу кожу – и как их можно мягко восстановить.
ID: 1
Название: Санкт-Петербург
ID: 3
Название: Валдай
