Сколько раз вы ели или пили сегодня? Кофе в перерыве, вода, жвачка, снеки: большинство взрослых ест каждые 90 минут.
А задайтесь вопросом: почему вы едите? За компанию? Голодны? По другим причинам? Просто так?
А теперь представьте: вам нужно нагулять вес - причем увеличить его в два раза всего за 6 месяцев. Как вы этого достигните?
Такая задача стоит перед грудничками, она еще усложняется тем фактом, что их желудок размером с мячик для гольфа. Вот почему они едят, едят и едят, особенно в первые месяцы. Если малыш прибавляет по полфунта в неделю, значит, вы все делаете правильно, но если нет, обратитесь к специалисту. Если у вас немного молока - ваше чадо не сможет быстро прибавлять в весе – все взаимосвязано.
Соска для ребенка это как жвачка для взрослого – имитация того, в чем реально нуждается ребенок. Вы должны помнить о следующих важных вещах.
Да! Ребенок опять хочет есть – он нервничает – будьте готовы. Если бы мы всегда анализировали причины того, позволить ли себе поесть, мы бы сошли с ума. И мы и наши дети – мы просто хотим есть. Поэтому нельзя ограничивать быстрорастущий организм в еде. Частое и быстрое питание для него намного лучше, чем большие порции еды с длинными временными интервалами. И потом вам просто некомфортно жить с полной грудью.
Для ребенка ваши обе груди, как будто бы, «суп» и «десерт». Он может наесться «супом», но может потребовать и «десерт».
Пусть ваш ребенок сам вам даст знать, что он закончил есть. Не пытайтесь определять продолжительность кормления по часам, а то это будет похоже на ресторан, где вам всячески указывают на то, что время вашего обеда вышло.
Ночь самое лучшее время для кормления. Не будьте столь эгоистичны, не уделив внимание ребенку в это время суток. Держите его рядом с собой (если хотите), это поможет его росту.
Если вы регулярно кормите ребенка, но он не выглядит здоровым – обратитесь, пожалуйста, к специалисту.
Автор: Diane Wiessinger
Материал любезно предоставлен сайтом breastfeeding.org.sg
