В период длительного нахождения дома проветривать нужно каждые 2 часа.
Оптимально сквозное проветривание каждого помещения не менее 5 минут.
Раз в день устраивайте "улицу дома", то есть одевайтесь и открывайте окно для имитации прогулки.
Проветривание удаляет накопленный углекислый газ, освежает воздух, но при этом дополнительно его сушит, так как температуры на улице ещё низкие.
Поэтому не забывайте включать увлажнитель или мойку воздуха между проветриваниями.
