Полезен как и кисломолочные продукты белком, витамином В2, кальцием.
Вводят так же с 8 месяцев 30 грамм в день, увеличивая по 10 грамм в месяц до 50.
Творог можно давать каждый день.
По жирности различают жирный (18%), полужирный (9%) и обезжиренный (0,6 - 1%) - выбираем средний.
Можно готовить дома, используя закваску или хлористый кальций, но не ранее исполнения возраста 1 год.
